Relazioni Consapevoli

Costellazioni Familiari – Madre, Coppia e Confini

📍 Bergamo – 12 Aprile 2026
📍 Sincronia APS – Zogno (BG)
🕙 Orario: 10:00 – 18:00
💶 Costo: 180 euro

Le relazioni non nascono nel presente.
Portano con sé dinamiche profonde che affondano nelle nostre radici familiari.

A volte ti innamori.
A volte ti perdi.
A volte rivivi la stessa storia con volti diversi.

Comprendere queste dinamiche significa uscire dalla ripetizione e costruire relazioni più adulte e consapevoli.

Programma della Giornata

10:00 – 11:30

Introduzione teorica

• Il posto nella relazione

• Madre e radici affettive

• Dinamiche di dipendenza e compensazione

• Confini sani vs fusione

• Dare e ricevere nella coppia

Comprendere l’ordine sistemico che regola l’amore.

11:30 – 13:00

Esercitazioni guidate e prime esplorazioni

• Osservare il proprio stile relazionale

• Riconoscere i movimenti verso la madre

• Individuare triangoli invisibili

• Differenza tra bisogno e scelta

Spazio di consapevolezza e lavoro in piccolo gruppo.

13:00 – 14:30

Pausa pranzo

14:30 – 18:00

Lavoro con le Costellazioni Familiari

Sessioni esperienziali su:

• Relazioni che si ripetono

• Paura dell’abbandono

• Gelosia e competizione

• Dinamiche familiari che interferiscono nella coppia

• Perdersi o controllare nella relazione

Attraverso il campo sistemico emergono le dinamiche profonde che guidano il comportamento affettivo.

A chi è rivolto

A chi:

• vive relazioni che si ripetono

• tende a perdersi nel partner

• fatica a mantenere confini chiari

• desidera comprendere le radici sistemiche delle proprie dinamiche affettive

Le Costellazioni Familiari sono uno strumento esperienziale di consapevolezza sistemica e relazionale.
Non si tratta di psicoterapia né di intervento sanitario, ma di un lavoro di esplorazione e responsabilità personale.

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